App para practicar CrossFit

http://www.lemope.com/wp-content/uploads/2017/09/tyre-flipping-2141109_640.jpgApp para practicar CrossFit

Después de buscar y buscar aplicaciones que tengan los ejercicios bien detallados y con una fácil explicación he encontrado esta App que la verdad va muy bien. Es una aplicación que da la opción de crear tus propios entrenamientos y elegir los mejores ejercicios para cada uno de los músculos que queremos trabajar en forma específica.

Cuenta con videos disponibles para guiarnos sobre la actividad correcta, además de consejos de nutrición para llevar las calorías que suman peso y restan rendimiento.

Funciona sin conexión a internet y se gratuita.

MMA Spartan System: para iOS | para Android

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